Quy trình 7 bước skincare cho nam 5 phút tại nhà cho da khỏe đẹp

Trong bối cảnh môi trường ngày càng ô nhiễm và bụi bẩn gia tăng, việc chăm sóc da không chỉ là vấn đề quan trọng đối với phụ nữ mà còn cần được chú ý đến trong skincare cho nam. Cùng tham khảo quy trình 7 bước chăm sóc da cho nam mà bạn chỉ cần dành ra 5 phút tại nhà cùng Gento nhé.

Vì sao cần skincare cho nam giới?

Nhiều chàng trai hiện nay vẫn có quan niệm rằng skincare không cần thiết cho nam giới. Tuy nhiên, trong một môi trường ngày càng ô nhiễm và đầy khói bụi, việc không chăm sóc và bảo vệ da một cách cẩn thận có thể dẫn đến nguy cơ cao hơn về các vấn đề da liên quan.

Các chuyên gia da liễu đã chỉ ra rằng, da nam giới thường có lớp biểu bì dày hơn khoảng 20% so với nữ giới, nhưng lại thiếu ẩm hơn đáng kể. Do đó, hàm lượng sắc tố melanin dưới da thường cao, và độ đàn hồi của da sẽ giảm dần theo tuổi tác. Thêm vào đó, sự sản xuất dầu nhờn nhiều cũng làm tăng nguy cơ xuất hiện mụn trứng cá, mụn viêm, mụn bọc và có thể gây thâm sẹo sau này.

Với môi trường sống ngày càng ô nhiễm, việc thực hiện các bước skincare cơ bản cho nam giới trở nên vô cùng quan trọng và không thể phớt lờ.

Quy trình 7 bước skincare cho nam cơ bản tại nhà

Bước 1: Tẩy trang sạch sẽ

Nhiều người có quan niệm rằng, nếu không trang điểm thì không cần phải tẩy trang. Tuy nhiên, đây là một quan điểm hoàn toàn sai lầm. Sau một ngày dài tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, da của chúng ta sẽ tích tụ nhiều dầu thừa, bụi bẩn, cũng như sản phẩm chống nắng. Để loại bỏ sạch lớp “màng bẩn” này, việc sử dụng sản phẩm tẩy trang là không thể thiếu trong chu trình skincare cho nam.

Cách sử dụng nước tẩy trang chi tiết:

Lấy một lượng vừa đủ nước tẩy trang và thấm vào bông tẩy trang chuyên dụng.
Lau nhẹ nhàng toàn bộ da mặt, di chuyển từ trán xuống mũi, sau đó điều hướng lên vùng má và cằm. Đặc biệt chú ý đến việc tẩy trang sạch sẽ ở phần cánh mũi và hai bên của khuôn mặt, vì đây là nơi thường tích tụ nhiều bụi bẩn và dầu thừa trên da.
Rửa mặt thật sạch lại bằng nước ấm.

Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt

Thực tế, việc tẩy trang không có nghĩa là bạn không cần sử dụng sữa rửa mặt và ngược lại. Điều này bởi vì nước tẩy trang chỉ có thể loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, cặn trang điểm và kem chống nắng ở bề mặt da. Trong khi đó, sữa rửa mặt là sản phẩm có khả năng hoà tan lớp dầu thừa, bã nhờn… giúp làn da sạch sâu và thoáng đãng hơn.

Trong quá trình tìm hiểu về skincare cho nam, các chàng trai nên chọn lựa các sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình. Đối với những người gặp phải vấn đề về mụn, các loại sữa rửa mặt chứa các thành phần như Glycolic Acid, Benzoyl Peroxide hay Acid Salicylic sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo giúp giảm viêm, ngăn ngừa mụn mà không gây kích ứng da.

Cách rửa mặt đúng chuẩn trong chu trình skincare cho nam:

Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay, tạo bọt bằng cách xoa đều.
Nhẹ nhàng massage lên toàn bộ khuôn mặt, tập trung vào vùng trán, lông mày và cánh mũi, những khu vực thường xuyên tiết ra mồ hôi và tích tụ vi khuẩn.
Rửa mặt kỹ lưỡng bằng nước ấm để đảm bảo loại bỏ hết các tạp chất.

Bước 3: Tẩy da chết định kỳ

Làn da của nam giới có lớp biểu bì dày hơn khoảng 20% so với nữ giới và thường tái tạo và thay mới mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu không thực hiện quy trình tẩy da chết định kỳ, làn da sẽ dần tích tụ tế bào chết, làm cho da trở nên khô ráp, sần sùi và dễ hình thành mụn.

Do đó, trong chu trình skincare cho nam, việc tẩy da chết định kỳ là một bước không thể thiếu, nên thực hiện từ 1-2 lần mỗi tuần, theo các bước sau:

Lấy một lượng kem tẩy tế bào chết vừa đủ và thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt.
Massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc để kích thích quá trình lấy đi tế bào chết và làm dịu da.
Rửa mặt kỹ lưỡng với nước ấm để loại bỏ hoàn toàn các tạp chất.

Lưu ý: Đối với làn da mụn, hãy ưu tiên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có thành phần dịu nhẹ, không chứa cồn và không có các hạt scrub nhỏ để tránh làm tổn thương da.

Bước 4: Sử dụng toner để cân bằng da

Sau khi đã hoàn thành hai bước tẩy trang và sữa rửa mặt, da có thể đang trong tình trạng thiếu cân bằng pH. Do đó, việc sử dụng toner là một bước quan trọng để cân bằng da, cung cấp độ ẩm ngay lập tức cho làn da, giúp da trở nên mềm mịn mà không gây cảm giác căng rát. Ngoài ra, toner còn có khả năng làm sạch sâu, hỗ trợ se lỗ chân lông và mang lại một làn da sạch thoáng, tươi mới.

Trong trường hợp của skincare cho nam da mụn, bạn có thể thấm toner lên bông tẩy trang và đặt lên da như một loại mặt nạ (lotion mask). Điều này giúp cung cấp nhanh chóng các dưỡng chất để làm dịu da, giảm thâm và sưng tấy một cách hiệu quả.

Bước 5: Sử dụng các sản phẩm đặc trị

Serum là một lựa chọn hoàn hảo để giúp phục hồi làn da khỏe mạnh, đối phó với các vấn đề như hư tổn, lão hóa, chảy xệ, thâm sạm, hoặc da mất sức sống. Với mỗi vấn đề cụ thể mà làn da gặp phải, các sản phẩm đặc trị như serum có khả năng giải quyết tận gốc và hiệu quả. Các dưỡng chất chuyên sâu trong serum sẽ thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, cung cấp độ ẩm và giải quyết các tình trạng đặc biệt của làn da. Do đó, việc tích hợp các sản phẩm đặc trị là không thể thiếu trong chu trình skincare cho nam.

Ngoài ra, đối với các chàng trai gặp phải vấn đề mụn nặng, việc tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng bất kỳ loại serum hay kem dưỡng đặc trị nào là rất quan trọng. Điều này giúp đảm bảo rằng sản phẩm được chọn sẽ phù hợp và không gây tác động tiêu cực đến làn da.

Bước 6: Thoa kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là một phần không thể thiếu trong quy trình skincare cho nam, vì nó đóng vai trò như một lớp màng bảo vệ da chống lại tác động từ môi trường bên ngoài, giữ cho độ ẩm tự nhiên của da và ngăn ngừa sự mất nước trong suốt một đêm dài. Tuy nhiên, để kem dưỡng có hiệu quả tốt nhất trên da, bạn cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình. Dưới đây là một số gợi ý:

Đối với làn da dầu, bạn nên ưu tiên kem dưỡng chứa các thành phần như Glycerin, Dầu Oliu, Lô Hội…
Đối với làn da khô, các thành phần như Argan, Bơ Hạt Mỡ, Dầu Oliu thường được lựa chọn.
Đối với làn da nhạy cảm, hãy tránh xa các sản phẩm chứa cồn, paraben, dầu khoáng…

Hãy nhớ thoa kem dưỡng đều đặn 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối, để cung cấp độ ẩm cho da, bảo vệ và giữ cho làn da mềm mịn suốt cả ngày.

Bước 7: Sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài

Việc bôi kem chống nắng mỗi sáng trước khi ra ngoài là một thói quen mà rất ít nam giới chú trọng. Tuy nhiên, đây là một thói quen quan trọng cần được hình thành và duy trì. Mỗi buổi sáng, sau khi đã rửa mặt và sử dụng kem dưỡng ẩm, việc bôi kem chống nắng với chỉ số SPF 30+ và PA+++ trở lên là một giải pháp hoàn hảo để bảo vệ da khỏi tác động có hại của các tia UV từ ánh nắng mặt trời.

Những điều cần lưu ý khi thực hiện skincare cho nam

Dưới đây là một số điều chàng trai cần lưu ý để chu trình skincare của mình đạt hiệu quả tốt nhất trên làn da:

Xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, điều độ và đảm bảo đủ giấc ngủ.
Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá để tránh tác động tiêu cực đến da.
Tránh sờ tay lên mặt hoặc cạy, nặn mụn khi tay chưa được vệ sinh kỹ càng để ngăn ngừa vi khuẩn lây lan.
Luôn bôi kem chống nắng mỗi ngày và thoa trước ít nhất 20 phút khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Giặt sạch các vật dụng tiếp xúc với da như khăn mặt, gối, chăn ít nhất một lần mỗi tuần để duy trì môi trường sạch sẽ và tránh vi khuẩn gây mụn.
Thường xuyên tập thể dục và giảm căng thẳng, stress để duy trì sức khỏe và sự cân bằng cho làn da.

Trên đây là hướng dẫn chi tiết về quy trình skincare cho nam mà Gento đề xuất. Chỉ cần dành 5-10 phút mỗi ngày để thực hiện đều đặn, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da mềm mịn, khỏe mạnh, giúp tăng thêm sự tự tin và thu hút trong giao tiếp hàng ngày.

BLOG THỜI TRANG

Quy trình 7 bước skincare cho nam 5 phút tại nhà cho da khỏe đẹp

Vì sao cần skincare cho nam giới?